Dr Olivier KAPTO

Neurologue

 Qui sommes-nous ? — Neurologue, Neurophysiologiste, somnologue, épileptologue & Fondateur de Health’O.

Ambassadeur de la Santé Cérébrale (EAN) et membre du comité de la World Sleep Academy, je mets la science au service de votre quotidien.
Affilié aux principales sociétés savantes internationales et régionales — SONEB, MDS, WFN, WSS, EAN, AFAN, WSO, IHS , ma mission est de rendre la neurologie accessible à tous.
Au programme :
Prévention : Protéger votre cerveau et prévenir l’AVC.
Sommeil : Les clés pour un sommeil réparateur.
Compréhension : Migraines, Parkinson, épilepsie, AVC et affections neurologiques.
Hygiène de vie : Des conseils pratiques pour garder un esprit vif.
ci, on apprend ensemble; on prévient ensemble; on avance ensemble.

NOS OUVRAGES

Parce que la science ne se vit pas seulement dans les livres mais aussi sur le terrain, cette rubrique est pensée comme une passerelle entre le savoir théorique et l’expérience concrète.

Dormir mieux sans médicaments

Et si la clé d’un sommeil réparateur se trouvait dans l’alliance entre science moderne et sagesses africaines ?

Libraries to study

Lectures accessibles pour décrypter le fonctionnement du cerveau, optimiser votre sommeil et adopter les meilleures pratiques de santé au quotidien.

Nos découvertes

Séries d’immersion, de congrès, de séminaires pour explorer les dernières avancées médicales et rencontrer la communauté scientifique.

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AVC/jour dans le monde
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Fruits et légumes par jour
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minutes de marche/jours
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Millards de Neurones dans le cerveau

ASTUCES

LE SAVIEZ VOUS

« Il faut rendre les choses aussi simples que possibles, mais pas plus »

ALBERT EINSTEIN

Limiter l’apport en sel à moins de 5 g par jour réduit la pression artérielle et le risque d’accident vasculaire cérébral.

OMS

Dormir moins de 7 heures par nuit régulièrement est lié à un risque plus élevé d’obésité, de diabète et de troubles cardiovasculaires.

CDC

Au moins 150 minutes d’activité modérée par semaine diminuent le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète de type 2 et de certains cancers.

OMS

Prêt à révolutionner votre organisation de santé avec Health’O ?

Institutions, entreprises, familles : unissons nos forces pour concevoir le système de soins de demain.

Actualites

Apnée du sommeil et hypertension : un lien à ne pas ignorer Citation, Health’O « Votre corps vous parle chaque nuit. La question est : est-ce que vous l’écoutez le matin ? »Dr Olivier Kapto, neurologue, Health’O On attend souvent un signe fort : une douleur, […]
La polysomnographie est l’examen de référence pour diagnostiquer l’apnée du sommeil et d’autres troubles du sommeil. Explications simples sur le déroulement et l’interprétation. C’est quoi une polysomnographie ? Vous ronflez. Vous vous réveillez épuisé. Votre entourage dit que vous arrêtez de respirer la nuit. Votre médecin […]
Un milliard de personnes ignorent leur diagnostic Imaginez ceci : vous vous endormez ce soir. Votre respiration s’arrête 30 secondes, une minute. Votre cerveau se réveille en sursaut, forçant une respiration. Vous ne vous en souvenez pas. Cela se reproduit 30, 50, voire 100 fois par […]
11 Septembre 2026
Stage de NeuroPhysiologie de la WFN à Rabat

La WFN comme chaque année offre une bourse de Neurophysiologie d’une année au Service de Neurophysiologie de l’Hôpital des Spécialités de Rabat. Nous avons eu la chance d’en bénéficier en 2020 et ce fut une expérience magnifique tant au plan humain que scientifique

MEDIATHEQUE

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